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若说刚才还有些心虚，毕竟他也不可避免的因为别人的言论对叶蓁产生了一些异样的眼光，但现在他已经完全沉浸在了画面里正在演示的“八段锦”中。

这动作，这吐息！

古方鸣睁大了眼，他可以以他多年对古武的研究担保，这套动作比现在古武界所推崇的任何一套功法都要精巧！

姿势标准，动作利落，吐息相得益彰，没有一个部分多余，若是积年累月练下来，绝对可以达到强身健体的功效。

放在任何一个古武世家这都是不外传的珍贵功法，而现在叶蓁却大喇喇在直播间里给成百上千个观众演示！

古方鸣都不知道要说她大方还是傻了。

叶蓁倒没想太多，在她生活的时代，任何知识都是透明的，没有藏私的说法，想学就能学，国家还恨不得更多人学。

更何况这只是一套再简单不过的功法罢了，难的她也懒得教。她知道有些人会跟着直播间的录屏学，与其学个轮廓不得精髓反而练劈岔了，不如她直接将动作要领公布出来大家一起学习。

打完一套八段锦，感受着丹田传来的微微热气，叶蓁呼出一口气，收了动作。

再次去到小溪边，下了水，查看了一遍放置在溪流中的编篓，从里面取出几条小鱼，为自己做了一顿简单的早餐。

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