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走出密林，正是山谷所在，这是个被两座高大青山所夹处的深谷，青山对峙而立，山顶还披着洁静的白雪，谷底溪水湍急，真可谓高山纵谷，妙不可言，谷底溪水来自不远处垂直奔腾气势颇大的瀑布群。

到了！到了！范范大呼；这山林深谷的味道就是不一样，好清新哪！

擎天坐在溪谷大石头上，仰头看着一朵连接着一朵的白云，在那蓝天中飘移飞舞，午後的yAn光打在脸上，感觉真好，已经好久好久没有这种舒畅了，而那些世俗尘嚣，这会儿还真都消失不见了。

溪谷险滩颇多，众山友寻觅了一处水流平缓的岸边，开始紮营。。

喔~~费了好大力气终於紮好营罗~~今晚就在这山谷过夜。。

范范！范范！快去张罗我们的"饭饭"~~肚子都饿扁了！

范范大喊：好咧！！全都包在我身上！快！快！来几个跟班，出发罗！！

别看范范手短脚短，肥肥胖胖，白的，野外找食的本领可不含糊，还真不是盖的，范范在紮营的山谷附近绕了绕，只见他走进林荫Sh地，左看看右看看，加上他那敏锐的鼻子嗅啊嗅的，熟练的辨识那些花花草草，不一会功夫，便满载而归。

哇！这山谷Sh地可真bAng！不但有这好nEnG好肥美的过G0u菜蕨；竟然还能遇上这好香好美的野姜花，真是人间仙境喔！这野姜花可是特好的食材呢！姜花的nEnG芽，花，都可食用，块状j可作姜的替代品，用姜花叶包裹煮食，那独有的香味，才真是人间美味哩！

范范大声喊叫："饭饭"来罗！！快来看看都带了些什麽呀！看看，这是过G0u菜蕨，冲洗乾净，凉拌。这是车前草nEnG叶，烫过就可以吃罗！还有，这个，超好吃的野莓，摘了很多，可以风乾晒乾带着上路，当零食。还有这花你们看多美呀！

山友：这荒山野地的，你摘花回来做啥？莫非你看中哪位姑娘，要玩什麽求婚游戏不成！

范范：这是什麽跟什麽呀，乱七八糟的！这花名叫野姜花，不只纯白的花朵很优美，气味也是芳香怡人，最bAng的是这花可是特好的食材，姜花的nEnG芽，花，都可食用；就说这花吧，如果不是在这荒郊，我肯定裹粉油炸，sU、脆、香，那滋味可好的；喔！还有这叶，用来包裹煮食，那香味你们都该T验看看，赞哪！！对了，当当~~当当！！看这是啥？