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486 效果（第4页）
别管那些素食主义者再怎么的强调素食人生的好处，人体机能想要保持一个健康的状态，适当的荤菜的摄取是必须的。
像是奶蛋肉菜，吃的复杂?出毛病的概率则会越低。
当然了，在此之前的前提是你摄取的东西应该是干净的，安全的健康的。
现在的情况就是?这望风涯底下的人以前从来也没想过从食物当中摄取日常的所需。
也许是尝试过的，但是毫无用处?并且反而会加重他们灵力的消耗。
于是他们就将这一条给摒弃了。
现在由着麦凡送过一次他种出来的灵米的大米饭了之后
最底层的那群人感受到了那种微妙的不可查的差别。
而这种差别对他们是十分的有利的，于是?麦凡的送餐，就成为了他们所盼望的事情。
若是这种餐品的质量又提高了一层楼的话
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